Un candidat d'OD Panama a décidé de se confier sans filtre sur un sujet bien personnel, et son message trouve déjà écho chez plusieurs internautes.
Jacob Ladouceur a publié jeudi une vidéo sur Instagram pour parler de son expérience à Occupation Double Panama. Il y aborde les changements physiques qu'il a vécus pendant l'aventure.
Avant son entrée dans la téléréalité, le jeune homme menait un mode de vie très actif. Il s'entraînait tous les jours, en alternant le gym, la course et le vélo.
Une fois dans les maisons d'OD, ses habitudes ont complètement changé. Les entraînements se faisaient rares et les collations, comme les croustilles et les bonbons, faisaient partie du quotidien.
Résultat, il affirme avoir pris une vingtaine de livres pendant l'aventure. En se regardant à la télévision, il dit même avoir eu de la difficulté à se reconnaître par moments.
Plutôt que de s'en faire, Jacob Ladouceur a choisi de dédramatiser la situation. «C'est tellement pas grave», répète-t-il à ses abonnés, en les invitant à ne pas se mettre de pression.
Selon lui, chacun a le droit de vivre des périodes où il se laisse aller un peu. Le corps finit généralement par retrouver son équilibre lorsqu'on reprend ses habitudes, affirme-t-il.
Jacob d'OD Panama se confie sur ses changements physiques pendant l'aventure
Le jeune homme dit avoir vécu une situation semblable plus tôt cette année. Après un séjour d'un mois en Italie, où il a profité pleinement de la gastronomie locale, il avait aussi pris du poids.
De retour au Québec, il a simplement repris ses anciennes habitudes. En un mois et demi environ, il dit avoir retrouvé sa forme d'avant, sans stress inutile ni pression.
«C'est correct de se laisser aller, c'est correct de vivre, faut profiter de la vie», a-t-il lancé en conclusion de sa vidéo, avant de saluer chaleureusement ses abonnés.
En légende, il rappelle que l'important est d'être bien avec qui on est et avec ce qu'on fait. Il résume sa philosophie en trois mots anglais bien choisis : balance is key.
Son message arrive à point, alors que le temps des Fêtes approche à grands pas. Cette période est souvent synonyme de repas copieux et de petits excès pour bien des familles québécoises.
En quelques heures, sa publication a récolté plus de 900 mentions «J'aime». Elle a aussi été partagée plus d'une centaine de fois par des internautes visiblement touchés par sa franchise.
Ce témoignage tranche avec l'image parfois très contrôlée que projettent les vedettes de téléréalité sur les réseaux sociaux. Plusieurs abonnés pourront sans doute se reconnaître dans ses propos.
Une chose est certaine, Jacob Ladouceur a su livrer un message rempli de bienveillance. Un rappel important : il n'est pas nécessaire d'être au sommet de sa forme en tout temps.
Êtes-vous d'accord avec le message de Jacob Ladouceur d'OD Panama?
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