Pierre Houde s'ouvre sans tabou sur sa thérapie à Ouvre ton jeu
Crédit photo: Instagram - @mcbarrette
Cette semaine, au balado Ouvre ton jeu, Marie-Claude Barrette a reçu Pierre Houde, une voix bien connue du milieu sportif. Lors de son passage, il a parlé d'un sujet qui reste encore assez peu abordé, surtout venant d'hommes et de son milieu: la thérapie.
À travers un extrait partagé sur les réseaux sociaux, Pierre Houde a évoqué son propre cheminement personnel, ce qui a suscité beaucoup de réactions.
Plusieurs ont tenu à souligner leur admiration face à sa transparence.
Même si les mentalités changent peu à peu, il reste que consulter un professionnel reste encore perçu, dans plusieurs milieux, comme un signe de faiblesse chez les hommes.
Le poids de continuer malgré tout
Pierre Houde a expliqué comment il a dû, à plusieurs reprises, cacher sa douleur pour continuer à faire son travail. Son métier exigeait de l'énergie, de l'enthousiasme, même quand son coeur n'y était pas du tout.
Il devait être en ondes, commenter avec passion des événements sportifs, alors qu'à l'intérieur, il traversait des moments extrêmement difficiles. Il reconnaît que, sans le soutien d'un thérapeute en qui il avait confiance, il aurait eu beaucoup de difficulté à tenir le coup:
« J'ai été souvent à la dérive. Et je vais te l'avouer: j'ai consulté. Et on devrait tous le faire. Quelqu'un en qui j'ai vraiment confiance, depuis plusieurs années, mais ça m'a quand même demandé aussi beaucoup de force intérieure. Et n'oublie pas: on est en direct à tous les deux jours [en parlant de son travail]. Et quand t'as le coeur en mille miettes, quand t'as le coeur plus qu'en mille miettes, quand t'as le coeur qui fait mal. Et là, tu dois décrire un match de hockey, comme si c'était le septième match de la finale de la couple Stanley, parce que c'est ça ta responsabilité. Je ne sais pas comment, mais je pense y être bien parvenu. »
C'est un rappel que même ceux qu'on voit toujours confiants et solides peuvent vivre des épreuves invisibles aux yeux du public.
Quand demander de l'aide devient nécessaire
Marie-Claude Barrette a voulu en savoir un peu plus sur ce qui l'avait poussé à franchir le pas. Pierre Houde a parlé du moment où il a senti que tout débordait, que les émotions devenaient trop lourdes à porter seul.
Ce n'était pas seulement des conflits ou de l'irritabilité, mais surtout une douleur interne, profonde, qu'il n'arrivait pas à apaiser. Malgré la présence de ses amis proches et de ses collègues, il a réalisé que ce soutien, aussi précieux soit-il, ne suffisait pas.
La douleur persistait et le besoin de trouver un véritable espace pour en parler, sans jugement, s'est imposé de lui-même:
« Parce que ça déborde trop. Parce que tu as l'impression, que tu perds le contrôle. Et ce n'est pas seulement de l'agressivité, et ce n'est pas seulement dans la vie de couple, et tout ça, parce que oui, ça amène, évidemment des tensions inévitables. Mais, moi, c'est surtout d'avoir vécu au début cette espèce de douleur interne, que je ne connaissais pas. Mais, ça faisait mal, pour vrai. Et là, tu te dis: « je m'en sors comment? ». Oui t'as des amis, Sylvain était là [parlant de son collègue], mes bons amis d'enfance que je fréquente encore, ils étaient là. Mais ce n'est pas suffisant. »
Voici l'extrait de l'épisode en question:
| SONDAGE | ||
26 AVRIL | 595 RÉPONSES Pierre Houde s'ouvre sans tabou sur sa thérapie à Ouvre ton jeu Êtes-vous d'accord avec Pierre Houde pour dire que tout le monde devrait aller consulter lorsque le besoin se fait sentir? | ||
| Oui | 571 | 96 % |
| Non | 24 | 4 % |
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