Le changement d'heure approche au Québec, mais attention à une information qui circule actuellement sur les réseaux sociaux.
Une publication de Narcity Québec indique que le changement d'heure aurait lieu dans la nuit du samedi 31 octobre au dimanche 1er novembre. Or, en 2026, le changement d'heure aura plutôt lieu dans la nuit du samedi 31 octobre au dimanche 1er novembre, ce qui correspond effectivement au calendrier cette année.
À 2 h du matin, il faudra reculer les horloges d'une heure. Il sera donc de nouveau 1 h.
Pour plusieurs Québécois, cela signifie une bonne nouvelle : cette nuit-là sera officiellement plus longue d'une heure.
Le changement marque le retour à l'heure normale après plusieurs mois passés à l'heure avancée.
Les téléphones intelligents, ordinateurs et plusieurs appareils électroniques connectés devraient effectuer le changement automatiquement.
Il faudra toutefois penser aux appareils qui nécessitent encore un ajustement manuel, notamment certaines horloges, montres, appareils électroménagers et systèmes dans les véhicules.
Une heure de plus pendant la nuit
Cette année, le calendrier crée également une situation particulière puisque le changement survient immédiatement après la soirée de l'Halloween.
L'Halloween sera célébrée le samedi 31 octobre 2026, alors que le changement d'heure se produira quelques heures plus tard, durant la nuit menant au dimanche.
Les personnes qui prévoient célébrer tard pourront donc profiter, techniquement, d'une nuit d'une heure supplémentaire.
Il faut toutefois rappeler que le changement d'heure peut perturber temporairement les habitudes de sommeil.
Même si le retour à l'heure normale permet de « gagner » une heure pendant cette nuit précise, l'organisme peut avoir besoin d'un certain temps pour s'adapter au nouvel horaire.
Le principal élément à retenir est donc simple : dans la nuit du 31 octobre au 1er novembre 2026, à 2 h, il sera de nouveau 1 h.
Une date à noter au calendrier, particulièrement pour ceux qui possèdent encore plusieurs appareils qui ne changent pas l'heure automatiquement.
Êtes-vous heureux de gagner une heure lors du prochain changement d'heure?
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